Το άγχος της πτήσης: Πώς να ξεπεράσεις τη φοβία για τα αεροπλάνα που σου μαυρίζει την ψυχή

Στο σημερινό, τρίτο επεισόδιο της «Ανάσας», φίλε αναγνώστη με τη βοήθεια του Γιώργου Παπαγεωργίου, ψυχολόγου και διευθυντή στην Ιατρική εταιρεία παροχής υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας «ΨΥΧΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ» συζητάμε για ένα θέμα που μας αφορά (σχεδόν) όλους: Τη φοβία για τα αεροπλάνα. Εάν αγχώνεσαι κι εσύ πριν από κάποια πτήση, τότε η σημερινή εκπομπή έχει όλες τις απαντήσεις που χρειάζεσαι:

Πώς ξεκινάει η φοβία για τα αεροπλάνα; Πώς μπορούμε να την ξεπεράσουμε και τι πρέπει να γνωρίζουμε για την αιτία που την πυροδοτεί; Τι να κάνουμε εάν νιώσουμε ότι παθαίνουμε κρίση πανικού την ώρα της πτήσης; Όλες οι απαντήσεις από τον ειδικό στο βίντεο που ακολουθεί!