Το καθισιό «σκοτώνει» ακόμα κι αν γυμνάζεσαι: Σήκω από την καρέκλα σου!Μη διαβάσεις αυτό το κείμενο αν είσαι καθιστός.
5 τρόποι να κάψεις 3000 θερμίδες χωρίς να πας στο γυμναστήριοΚαι ό,τι σαβουροειδές βρεθεί στο δρόμο σου θα φας και δε θα χρειαστεί να λιώσεις στο γυμναστήριο και θα χάσεις θερμίδες για δυο ανθρώπους. Θα έχεις πρόγραμμα.
