Θα μπορούσε πολύ εύκολα να είναι ο πρωταγωνιστής του έργου «Το πορτραίτο του Ντόριαν Γκρέι». Εκεί ο ήρωας του Όσκαρ Γουάιλντ αποφασίζει να πουλήσει την ίδια την ψυχή του προκειμένου εκείνος να παραμείνει νέος και να γεράσει το πορτραίτο του. Φαίνεται πάντως ότι ο «αιώνιος έφηβος», Τομ Κρουζ, δεν χρειάστηκε να καταφύγει σε τέτοιες ακρότητες.
Ωστόσο, αν κάποιος βρεθεί σε κάποια από τις επαύλεις που διατηρεί ο απόλυτος (και πιο ακριβοπληρωμένος) σταρ του Χόλιγουντ, ας τσεκάρει λίγο και τους πίνακες τους σπιτιού, μήπως και…
Μιας και όμως κάτι τέτοιο είναι δύσκολο να συμβεί –και παραμένοντας στο επίπεδο του φυσικού- δεν είναι δυνατό να μην αναρωτηθεί πώς μπορεί ο Τομ Κρουζ να διατηρείται σε αυτήν την κατάσταση… Και δεν είναι μόνο το γεγονός ότι ο ηλικίας 62 ετών παρακαλώ ηθοποιός φαίνεται δεκαετές νεότερος. Ακόμη πιο εντυπωσιακό είναι το ότι συμπεριφέρεται ως τέτοιος.
Ειδικά ορισμένες σκηνές από ταινίες στις οποίες δεν… καταδέχεται να χρησιμοποιήσει ντουμπλάζ και κασκαντέρ κόβουν την ανάσα. Όχι μόνο των θεατών και των υπολοίπων συντελεστών αλλά της ασφαλιστικής εταιρείας που τον καλύπτει και τον βλέπει να περνά φαράγγια πάνω σε μηχανή και να προσγειώνεται… casually με αλεξίπτωτο!
Η συγκεκριμένη σκηνή θεωρείται από πολλούς η κορυφαία στιγμή stunt στην ιστορία του κινηματογράφου και για να την πραγματοποιήσει ο Τομ Κρουζ προετοιμαζόταν σχεδόν μια ολόκληρη ζωή, έχοντας καταγράψει πάνω από 500 ρίψεις με αλεξίπτωτο και περίπου 13.000 άλματα με μηχανή.
Πολλοί θεωρούν ότι το μυστικό πίσω από αυτήν την απίθανη φυσική κατάσταση κρύβεται προφανώς στον τρόπο ζωής που περιλαμβάνει καλό ύπνο, πρωινό ξύπνημα, γυμναστική και φυσικά μια πολύ αυστηρή διατροφή.
Ο όρος «αυστηρή» δεν χρησιμοποιείται εδώ καταχρηστικά. Σύμφωνα με όσα έχουν δει το φως της δημοσιότητα, ακολουθεί ένα σύστημα το οποίο προβλέπει την πρόσληψη μόλις 1.200 θερμίδων την ημέρα. Αυτό το πολύ μικρό νούμερο, με βάση τα δεδομένα για έναν ενήλικα άνδρα, δεν είναι πάντως η μόνη διαφοροποίηση.
Ο Τομ Κρουζ δεν ακολουθεί το συνηθισμένο πλάνο το οποίο προβλέπει τα κλασικά τρία γεύματα την ημέρα, δηλαδή πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Αντί αυτού, προτιμά 15 μικρότερα, υπό την μορφή σνακ (περίπου 100 θερμίδες το καθένα), τα οποία και καταναλώνει καθ’ όλη την διάρκεια του 24ώρου.
Φυσικά δεν θα τον δει ποτέ κανείς να τρώει… πατατάκια στον καναπέ του ή οποιοδήποτε είδος junk food. Τα φρούτα, τα λαχανικά αλλά και αντιοξειδωτικοί ξηροί καρποί έχουν την τιμητική τους και το μενού συνήθως περιλαμβάνει σολομό, μαύρη σοκολάτα, ωμή βρώμη, βατόμουρα, τζίντζερ, παντζάρια, μπρόκολο, ελαιόλαδο, ντομάτες ή σπανάκι.
Στις σαλάτες αποφεύγει την υπερβολική χρήση λαδιού και στα υπόλοιπα γεύματα δεν συζητά καν το ενδεχόμενο ύπαρξης σάλτσας ή βουτύρου! Αντίθετα ζητάει λευκό ψάρι στον ατμό όταν τρώει έξω, ενώ κατά την διάρκεια γυρισμάτων τον ακολουθεί πάντοτε ο προσωπικός του σεφ!
Ακόμη μία λεπτομέρεια που φαίνεται πως κάνει την διαφορά είναι το γεγονός ότι ο Τομ Κρουζ ζητά απαραίτητα τα φαγητά να είναι μαγειρεμένα σε χαμηλή θερμοκρασία, καθώς υπάρχουν μελέτες που δείχνουν πως σχετίζεται με την επιβράδυνση της διαδικασίας της γήρανσης και την αποφυγή χρόνιων φλεγμονών των ιστών.
Σακχαρούχα προϊόντα, επεξεργασμένες τροφές και αλκοόλ απαγορεύονται δια ροπάλου… Βλέπετε το μυστικό της μακροζωίας και της νεότητας δεν έρχεται τόσο εύκολα και απαιτεί θυσίες!